便秘の解消方法

このページでは、便秘の解消方法について食事や運動に着目し、どのように行動すれば良いかを解説しています。自身ですぐに取り入れられる具体的なアドバイスが満載です！

便秘は病院に行くべき？受診の重要性と診察内容について

便秘は治る？食事や生活習慣を見直すポイントから、便秘治療法や診療の流れまで、便秘の治し方を医師がアドバイス。

便秘の治療方法

このページでは、病院を受診した際の全体の流れをご紹介しています。ご自身で生活習慣（食事や運動）を見直しても思うような改善がみられなかった方は必見です。まずはかかりつけ医に相談することから始めてみましょう。